Книга составлена из статей, написанных В.В.Смирновым, и несет в себе обзорно-познавательную информацию, которая позволит Вам получить общее представление о школе воинских искусств "Шанги".
Многовековые традиции, сохранившиеся в технике, позволяют называть школу "ШАНГИ" — традиционной. При этом техника — не набор приемов, а стройная система методов физического и психологического развития человека. Правильное дыхание — наиважнейшая составляющая техник школы.