Питание как основа здоровья и долголетия


Количество страниц
96
Издательство
Год издания
2020
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-00053-984-2
Тираж
2000 экз.
Формат
84 x 108 1/32
Страна-изготовитель
Вес
85 г
Цена:
165 руб.

Наличие: 6 экз.

Количество:

Описание

Данная книга — это сборник знаний о питании. Она глубже, чем простой перечень того, что нужно и не нужно есть. Автор, вступая в диалог с читателем, поднимает проблему философии питания, рассматривает особенности ведического подхода, призывает нас к осознанности в своём выборе. Ведь важно не только, что мы едим и в какое время, но и как мы подходим к вопросу питания: "Едим ли мы, чтобы жить, или живем, чтобы есть?" Для всех тех, кто хочет жить долго и счастливо, кто заботится о своём здоровье или только собирается начать, кто любит поесть, хочет похудеть, и тех, кто искренне стремится к совершенству, и предназначена данная книга. Здесь представлена важная информация о питании, которая есть в Ведах — древнеиндийском сборнике знаний. Вы не только узнаете о взаимосвязи между вкусовыми пристрастиями и образом жизни, характером человека, о пользе и вреде различных продуктов, о влиянии определенных факторов на пищеварение, но и получите примерный рацион питания, учитывающий времена года и особенности нашего климата, разработанный в соответствии с Ведами.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Медицина, питание, здоровье

Ведическая кулинария. Ода меду.

108 руб.

Наличие: 2

Сборник рецептов.

Доказательно о травах. Научный подход к фитотерапии.

749 руб.

Наличие: 3

Лишний вес, давление, бессонница, проблемы с кожей и почками. С чем бы вы ни столкнулись, у природы есть ответ. Растения, доступные нам, обладают огромным количеством полезных свойств. И, самое главное — это научно доказано! Анна Махова, клинический фармаколог, рассматривает фитотерапию с точки зрения доказательной медицины.

Тибетский массаж Ку Нье. Книга I. Основы практики.

873 руб.

Наличие: 5

Эта книга — практическое пособие с иллюстрациями по уникальной методике тибетского массажа Ку Нье, собранного Нидой Ченагцанг из многочисленных и разрозненных тибетских источников. После прочтения книги у вас появится возможность помогать себе и близким.

Крымский фитолечебник. Культурные, дикорастущие и привозные растения.

1136 руб.

Наличие: 8+

Крымский фитолечебник — практическое руководство по использованию целебных свойств местных культурных, дикорастущих и привозных растений. Книга содержит 270 статей, включающих сведения о показаниях, противопоказаниях и применении растительных средств. Рекомендации изложены доступным языком, рецепты легко воспроизводимы.

Китайский педиатрический массаж. Справочное руководство.

1968 руб.

Наличие: 1

Китайский педиатрический массаж — это полезный метод лечения для детей от рождения до примерно двенадцатилетнего возраста.

Ведическая кулинария. Хлеб на закваске.

120 руб.

Наличие: 6

Сборник рецептов.

Ведическая кулинария. Фруктовые чатни: приправы и соусы.

120 руб.

Наличие: 5

Сборник рецептов.

Просто о сыром. Простые и изысканные рецепты сыроедной кухни для 1–2 человек.

378 руб.

Наличие: 4+

В этой книге собраны рецепты вкусных и простых сыроедных блюд из доступных ингредиентов. Все блюда готовятся быстро и не требуют сложного оборудования. Из них можно составить полноценное меню на весь день, включая завтрак, обед, ужин и перекусы.

Царский пир всем по карману. Украинская кухня.

93 руб.

Наличие: 2

Тридцать два рецепта простых в приготовлении вегетарианских блюд традиционной украинской кухни. Для широкого круга читателей.

Антидиабет. Ваш новый образ жизни.

356 руб.

Наличие: 2

В книге приведены примеры из практики врача о пациентах, которые с помощью методов лечения тибетской медицины избежали осложнений заболевания, значительно улучшили качество жизни и смогли поддерживать свое здоровье на должном уровне.

Ведическая кулинария. Хлеб бездрожжевой.

120 руб.

Наличие: 1

Сборник рецептов.

Энергия камней для счастливой жизни. Теория и практика.

1198 руб.

Наличие: много

Эта книга — руководство о том, как работать с энергиями натуральных камней. Вы узнаете о методиках взаимодействия с минералами, о секретах выбора камня-талисмана, о влиянии камней на здоровье, финансы, отношения, карьеру и другие сферы жизни. Познакомитесь с применением камней в древние века и в настоящее время.

Прикажи себе быть здоровым, или внутренний целитель.

335 руб.

Наличие: 2

В этой книге автор делится своим личным опытом и знаниями, которые были приобретены «благодаря» собственным недугам. Все рецепты, упомянутые в книге, автор благополучно опробовал на себе, своих близких, детях и внуках.

Время бежит. Сыроедческий ультрамарафон вокруг Австралии.

1277 руб.

Наличие: 8+

В книге собраны ежедневные путевые заметки, которые Джанетт Мюррей-Уэйклин делала каждый день на протяжении годового ультрамарафона вокруг Австралии, совершённого ею вместе со своим мужем Аланом.

Искусство индийской вегетарианской кухни.

1784 руб.

Наличие: 1

В книге представлены разнообразные рецепты индийской вегетарианской кухни, которые автор собрала в своих многочисленных путешествиях по Индии. Книга многократно публиковалась на многих языках мира, и настоящее издание впервые выходит на русском языке, знакомя читателя с привлекательным разнообразием вегетарианского питания. Для широкого круга читателей.

Сыроедение и другие здоровые привычки. Ответы на вопросы.

904 руб.

Наличие: 4+

Дон Беннетт, сыроед и специалист по профилактике болезней, подробно и не без чувства юмора отвечает на вопросы, связанные с сыроедением и здоровым образом жизни. Посвятив изучению этой темы большую часть своей жизни, он объединяет практические наблюдения с научными данными, давая многоплановый и взвешенный обзор сыроедения.

Практики исцеления. Наука долголетия и способы продления жизни.

463 руб.

Наличие: 3

Книга посвящена способам продления жизни. Автор делится с читателем своим актуальным опытом обретения здоровья на пути самосовершенствования. "Практики исцеления" затрагивают образ жизни в целом и включают рекомендации по питанию и способам, позволяющим восстанавливать и сохранять здоровье.

Йога сна. Анализ сновидений в тибетской медицине. Книга 1. Открытие себя.

961 руб.

Наличие: 5+

Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете применять в жизни.

Вегетарианство и закон кармы.

290 руб.

Наличие: 1

Жизнь любого живого существа священна. Следователь­но, утрачивая уважение к жизни животных, люди переста­ют должным образом ценить и человеческую жизнь. Ины­ми словами, каждый из нас, добровольно и осознанно отказавшись от убийства братьев наших меньших, может оказать величайшую услугу всему человечеству.

Фрукторианство. Новый взгляд на эволюцию питания человека.

752 руб.

Наличие: 3+

Фрукторианство — это уникальный образ питания, подразумевающий потребление исключительно растительной пищи. Рацион фрукторианца состоит из всевозможных фруктов и овощей, а основное отличие этого типа питания от других сыроедческих диет заключается в полном отказе от продуктов с высокой концентрацией белка: орехов, бобовых, злаков и прочих семян растений.

Шаман и знахарь. Русская и хакасская народная медицина.

1848 руб.

Наличие: 3+

Первая часть книги (автор — В. Л. Огудин) посвящена русской народной, или бытовой, медицине. Вторая часть книги (автор — Л. В. Горбатов) посвящена хакасской народной медицине, распространенной в пределах Хакасско-Минусинского края, где шаман и знахарь издревле являлись основными хранителями традиций врачевания.

Мир ароматов и благовоний. Практическое пособие.

167 руб.

Наличие: 2

Целью данной книги является стремление автора помочь вам по-новому взглянуть на окружающий вас мир запахов и благовоний.

Сам себе Су Джок доктор.

2041 руб.

Наличие: 1

В книге подробно, доступным и живым языком описаны и проиллюстрированы простые способы оказания само- и взаимопомощи при наиболее распространенных заболеваниях без использования лекарств.

Работа с энергетическим телом..

5260 руб.

Наличие: 1

Роберт Брюс разработал чрезвычайно эффективную и простую методику работы со внутренней энергией. Методике Брюса легко научиться, поскольку она представляет собой простой пошаговый процесс, который сразу же знакомит читателей с их энергетическим телом. Заниматься по этой методике может каждый независимо от возраста, состояния здоровья и опыта духовных или энергетических практик.

Древняя китайская медицина Правила сохранения здоровья и долголетия.

955 руб.

Наличие: 4

В первой части монографии представлены правила, соб­людение которых позволит избежать многих болезней, а также изменить или улучшить состояние организма при уже имею­щихся заболеваниях. Во второй части книги представлены методы доврачебной помощи при различных состояниях, которые человек в кругу своих близких может применить самостоятельно.

Как победить диабет. Руководство по питанию и образу жизни.

913 руб.

Наличие: 9+

В книге «Как победить диабет» приводятся результаты новейших исследований причин эффективности питания, основанного на растительных продуктах; описаны наиболее полезные продукты, а также способы составления рациона для победы над диабетом, который не только даст желаемый результат, но и придётся вам по вкусу.

О травах и траволечении.

283 руб.

Наличие: 2

Книга посвящена многообразным травам и собственно траволечению. В ней поясняется, каким образом микроэлементы, содержащиеся в травах, воздействуют на отдельные органы и человеческий организм в целом, к чему приводит недостаток или переизбыток различных химических элементов и как добиться их баланса в нашем организме.

Свет Атлантиды исцеляющий. Древние методики целительства. Рэйки и AROLO.

1256 руб.

Наличие: 1

Эта книга — описание путешествия в прошлое сквозь реальность настоящего. Давным-давно, во времена Атлантиды, человечество пало с очень высокого уровня сознания, и память об этом только сейчас начинает возвращаться.

Вегетарианство в мировых религиях. Трансцендентная диета.

293 руб.

Наличие: 2

В теологических дискуссиях еда очень скользкая тема. В отличие от других книг, авторы которых грешат излишней эмоциональностью, «Вегетарианство в мировых религиях» пристально и логически рассматривает эту проблему и анализирует ее честно, ясно и точно.

Ведическая кулинария. Сладости.

120 руб.

Наличие: 2

Сборник рецептов.