Оздоровительные комплексы. «Открытие трёх застав», «Восемь кусков парчи сидя»


Страна-изготовитель
Издательство
Количество страниц
168
Переводчик
Год издания(выпуска)
2022
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-907432-34-5
Перевод
Перевод с китайского Н. Гориной
Тип
Печатная книга
Формат
84 x 108 1/32
Тираж
800 экз.
Примечание
ил.
Вес
185 г
Цена:
460 руб.

Наличие: 3+ экз.

Количество:

Описание

Содержание

В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество фотографий (более 200) позволяют с лёгкостью выполнять все упражнения самостоятельно.

Комплексы идеальны для восстановления и укрепления всего организма. Они не только воздействуют на мышцы, связки, кости и внутренние органы, но и восстанавливают правильное течение энергии, а также улучшают работу мозга и гармонизируют состоя ние нервной системы, что запускает самовосстановительные процессы во всем организме. Вы обретёте хорошее самочувствие, высокий уровень энергии и радость жизни.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Цигун, акупунктура, восточные единоборства

Учение о точках внутренней энергии и гармонии. Сборник рецептов Чжэнь Цзю по эндокринным патологиям.

582 руб.

Наличие: 9

Данная книга является продолжением серии, посвященной древним рецептурным прописям искусства чжэнь цзю

Даосская йога. Алхимия и бессмертие.

768 руб.

Наличие: много

Предлагаемый вниманию читателя текст представляет собой перевод позднего трактата по "внутренней алхимии", принадлежащий малоизвестному даосскому наставнику Чжао Бичэню "Тайны совершенствования сущностной природы и Вечной жизни".

Эмоции и страсти на стыке Земли и Неба.

2503 руб.

Наличие: 1

​По древнекитайской мысли и медицине нет разделения между Телом, Духом и Эмоциями. Книга «Эмоции и страсти на стыке Земли и Неба», основанная на главе 39 Ней-Цзин Су-Вэнь и на главах 8 и 22 Ней-Цзин Лин-Шу предлагает смотреть на Человека на уровнях Трех Сил — Неба, Человека и Земли.

Путь воина.

425 руб.

Наличие: 5

В книгу включены трактаты средневековых и современных мастеров, повествующих о том, каким должен быть настоящий воин. Особенность настоящего выпуска — тексты переведены с японского языка, что дает возможность читателю знакомиться с мыслями, концепциями и установками авторов "напрямую", а не через двойной или тройной перевод, с чем приходилось сталкиваться ранее.

Путь лазурного дракона. 130 рецептов чжэнь цзю по сложным заболеваниям.

588 руб.

Наличие: 8

Вниманию читателя предлагается сборник древних рецептов чжэнь цзю терапии по сложным патологическим состояниям, в число которых входят такие известные заболевания, как: инсульт, сахарный диабет, желтуха, эпилепсия, урологические, гинекологические и заболевания органов пищеварения.

Традиционное оружие ниндзя. Вводный курс.

1751 руб.

Наличие: 1

Эта книга — попытка системно изложить основы практического владения традиционным оружием ниндзя в той форме, в которой это искусство дошло до нас, и в тех пределах, которые возможно изложить без искажений на бумаге.

Ступени в Небо. Два трактата Бессмертных Чжун-ли Цюаня и Люй Дун-биня об алхимическом Дао.

1272 руб.

Наличие: 4

В книге представлен перевод на русский язык двух старинных китайских трактатов. Эти трактаты составляют ядро даосской «внутренней алхимии». Дополняя друг друга, они рассказывают о принципе зарождения космоса, механизме эволюции Инь-Ян и тайне обращения Пяти Первоэлементов, а также последовательно и детально разъясняют весь алхимический процесс, теорию и практику «совершенствования в Истинности».

Восемь техник тайцзицюань. Комплексы "Фанвэй" и "Ляньхуань".

594 руб.

Наличие: 6+

В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).

Основы акупунктуры. Большие достижения Чжэнь Цзю (Чжэнь Цзю Да Чэн).

3124 руб.

Наличие: 4

Вашему вниманию представляется уникальный перевод труда по традиционной китайской медицине. Особенно значимым он становится в свете того, что до настоящего времени не было опубликовано переводов такого масштаба.

Бусидо. Кодекс самурая.

489 руб.

Наличие: 1

Тексты, из которых составлен этот сборник — наиболее авторитетные произведения, в которых содержатся наставления молодым самураям, изложение собственного опыта и отражается философия тех времен. Их авторы — знаменитые самураи Дайдодзи Юдзан, Ямамото Цунэтомо и дзэнский наставник Такуан Сохо.

Эр Тун Аньмо. Детский массаж.

779 руб.

Наличие: 7

Детский массаж создает все необходимые условия для гармоничного психофизического развития личности. Основное отличие детского массажа от взрослого только в его интенсивности и амплитуде движений, все движения должны быть плавными и мягкими, чтобы не навредить.

Обезболивание акупунктурой и акупрессурой. Руководство по самолечению.

263 руб.

Наличие: 4

Из этой книги вы узнаете об акупунктуре — абсолютно безопасной форме лечения, а также о методе акупрессуры, продолжения акупунктуры, при котором на точки терапевтически воздействуют не с помощью игл, а путем надавливания пальцем.

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 1. Теория.

799 руб.

Наличие: 1+

Первый раздел книги дает общее представление: что такое Ци-Гун, Цзин, Ци, Шэнь и какова их взаимосвязь. Также приводится классификация Ци-Гун и пр. Во втором разделе описываются базовые понятия китайской философии: Инь и Ян, Восемь триграмм, Пять элементов, ис­пользование нумерологии в Ци-Гун и пр. Третий раздел содержит основы китайской медицины.

Восемь принципов работы с энергией Ци.

760 руб.

Наличие: 9

Восемь принципов (ба ган) работы с энергией Ци отражают основы традиционной китайской медицины, а их применение базируется на правилах — структурах взаимодействия полярных энергий Инь-Ян. Каждый принцип имеет свои специфические особенности и может применяться как в сочетании с другими принципами, так и в самостоятельной форме.

Цигун. Покой в движении и движение в покое. Том 2. Оздоровительные и медицинские методы.

1395 руб.

Наличие: 4+

Во втором томе приводится практика Ци-Гун.

Тай-бо — новое имя идеальной фигуры Программа стройности и здоровья. Модный боевой фитнес для женщины.

620 руб.

Наличие: 1

Это новое направление фитнеса становится все более популярным среди женщин. Занятия тайбо помогут овладеть навыками самообороны, приобрести стройность, улучшить самочувствие и настроение.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун.

507 руб.

Наличие: 5

​Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй, главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом.

Тайцзицюань стиль Чэнь.

543 руб.

Наличие: 1

Предлагаемая вниманию читателей книга, в полной мере освещает боевой аспект тайцзицюань школы Чэнь. Издание также содержит информацию об истории развития стиля, основных теоретических и психофизических постулатах этого боевого искусства.

Чань-Ми-Гун Цигун.

1069 руб.

Наличие: 4+

"Чань-Ми-Гун Цигун" — первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань Ми-Гун ("тайное искусство буддизма Чань"). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах.

Китайская акупунктура. Тома 1-5. Комплект из 2 книг.

5340 руб.

Наличие: 1

Пятитомная монография основоположника китайской медицины в Европе представляет собой полное руководство по иглоукалыванию и прижиганию. Книга снабжена многочисленными иллюстрациями.

Багуачжан первой половины XX века.

1705 руб.

Наличие: 1

В данный сборник вошли переводы нескольких небольших книг по багуачжан, написанных в Китае ещё до прихода к власти коммунистов, до начала превращения ушу в художественную гимнастику.

Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань.

850 руб.

Наличие: много

В книге представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун. Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования всего организма, так и на глубокое погружение в тонкости искусства тайцзицюань и развитие духа.

Китайская косметология. Баланс пяти стихий.

738 руб.

Наличие: 3

Древние мастера полагали, что нужно не с морщинами и складками тела бороться, а нужно воздействовать на весь организм, повышая его общий энергетический уровень. «Свободно циркулирующая по телу без задержек жизненная энергия (Ци) — это самый лучший способ сохранения молодости и здоровья», таков был и есть основный принцип восточной медицины и косметологии.

Ци-Гун: некоторые методы, или Варенье из "Красного цветка".

351 руб.

Наличие: 1+

​Эта книга является дополнением к книге Михаила Роттера «Полный традиционный комплекс Ци-Гун „Красный цветок“». Описаны практики: метод «тренировки энергетических каналов», метод для развития ума, «столбовые практики» для укрепления здоровья и воинских искусств, очень «компактная» версия И-Цзинь-Цзин.

Традиционная китайская медицина и динамическая электротерапия.

729 руб.

Наличие: 1

​Книга содержит историю внедрения традиционной китайской медицины и электротерапии Европе и в России. Основную часть книги составляет современное объяснение различных теорий традиционной китайской медицины с акцентом на их практическое использование при проведении иглоукалывания, прижигания и динамической электротерапии.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть IV: Все настоящее одинаково.

817 руб.

Наличие: 2+

Четвертая часть «сказок» построена как совершенно самостоятельная книга, так что читать ее можно и отдельно, но, учитывая, что повсюду «в главной роли» выступает один и тот же персонаж (мастер Минь), вместе с первыми тремя «сказками» будет наверняка интереснее.

Цигун: покой в движении и движение в покое. Том 5. Несказочная сказка.

912 руб.

Наличие: 1+

Пятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из которых дополняет один из предыдущих томов.

Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть III: Мудрость (дополненное издание).

582 руб.

Наличие: 8+

Эти сказки — попытка описать то, что описать невозможно. А именно мудрость и нелегкий путь ее обретения. Так же как и предыдущие две части, эта книга содержит простые, совершенно «не художественные» истории и единственное, на что они претендуют, — это незатейливое описание того, как это иногда бывает «на самом деле».

Неизвестный тайцзицюань. Книга I. Алхимия. Внутренние аспекты искусства тайцзицюань.

776 руб.

Наличие: под заказ.

Уникальность этой книги заключается в том, что она повествует о внутренних аспектах тайцзицюань, многие из которых не были раскрыты ранее. В результате это воинское искусство обретает глубокий смысл и потрясающую эффективность.

Восемь врат Тай Цзи Цюань.

550 руб.

Наличие: 7

Основной целью написания книги является создание некого "путеводителя", который подскажет, каким вопросам следует уделить пристальное внимание, а какие взять на перспективу. Название книги "Восемь врат Тай цзи цюань" говорит о том, что все классические комплексы этой гимнастики должны выполняться строго по 8-ми направлениям горизонта, как это и было заложено ее основателями.