Суботялов М.А., Дружинин В.Ю. Нидра виджняна — учение о сне в Аюрведе (MP3-диск)


Формат
MP3
Бренд
Вес
78 г
Разделы каталога
Цена:
293 руб.

Наличие: 1 экз.

Количество:

Описание

Наследие аюрведических писаний для долгой и гармоничной жизни содержат множество рекомендаций для поддержания здоровья. Согласно аюрведе, сон является одной из трёх опор жизни. Классические тексты — «Чарака-самхита», «Аштанга-хридайа-самхита», «Бхавапракаща» подробно описывают учение о сне: его важность, правила, виды (дневной сон или сон в различные сезоны), последствия избыточного и недостаточного сна. Практичным является знание о причинах бессонницы и рекомендации по её излечению.

Содержание лекции:

  • Учение о сне в аюрведических трактатах. Сон как одна из опор жизни.
  • Важность сна. Виды сна. Правила сна. Избыточный и недостаточный сон.
  • Дневной сон. Сон в различные сезоны.
  • Причины бессонницы и методы её излечения.
  • Практики контроля ума (саттва-аваджайа), как способ избавления от болезней.

Продолжительность: 3 ч. 19 мин.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Ожидают отзыв: 1

Другие товары раздела Лекции

Бхагавад-гита как она есть (Аудиокнига DVD mp3).

296 руб.

Наличие: 1

Текст аудиокниги соответствует 4-у изданию «Бхагавад-гита как она есть» на русском языке.

Проект "Общее дело" (DVD).

65 руб.

Наличие: 1

Парная йога (DVD).

395 руб.

Наличие: 3

Комплекс "Парная йога" включает асаны для ног, рук и позвоночника, которые выполняются с партнером. Известно, что напряжённость в мышцах напрямую связана с нашим психологическим состоянием. Парная йога великолепно работает со снятием подобного напряжения, оказывая мощное влияние на сознание практикующих.

Йога: шаг к Здравому Образу Жизни. Комплекс упражнений "Гибкая Сила" (DVD).

395 руб.

Наличие: 2

Второй диск из серии "Йога: шаг к Здравому Образу Жизни". Комплекс упражнений "Гибкая Сила", асаны показывает Андрей Верба. Для интересующихся или занимающихся йогой людей с любым уровнем подготовки.

Йога: шаг к Здравому Образу Жизни. Комплекс упражнений хатха-йоги (DVD).

395 руб.

Наличие: 2

Диск выпущен, как практическое наглядное пособие, с целью помощи людям в их стремлении познакомиться и освоить основные асаны йоги.

Суботялов М.А., Дружинин В.Ю. Ачара-расайана — секретный эликсир молодости от Индры (MP3-диск).

210 руб.

Наличие: 1

«Чарака-самхита» повествует о мудрецах, обеспокоенных старостью и болезнями, обратившихся за помощью к царю небес. Индра открыл им тайные знания о причинах старения и страданий тела, а для продления молодости и долгой жизни посвятил в свойства особых гималайских растений (расаян).