Как управлять чувствами. Эликсир счастливой жизни


Количество страниц
168
Издательство
Год издания
2026
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
978-5-00228-552-5
Тираж
500 экз.
Тип
Печатная книга
Формат
84 x 108 1/32
Примечание
2-е изд.
Страна-изготовитель
Вес
139 г
Разделы каталога
Цена:
381 руб.

Наличие: 3 экз.

Количество:

Описание

Книга, которую вы держите в руках, по сути, является справочником по практической психологии для тех, кто хочет и готов получать от жизни удовольствие, осознавать свою персональную реальность и уметь трезво соотносить её с действительностью. С помощью советов и несложных упражнений вы научитесь управлять своими чувствами, избавитесь от старых, отживших воспоминаний, тормозящих вашу жизнь «здесь и сейчас». Вы узнаете, как формируются наши отношения, от чего зависят принимаемые нами решения, каков механизм одобрения и многое другое. Словом, вы станете хозяином своей жизни, сможете творить Себя Совершенного.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Психология

Зеркало и Метафора.

1576 руб.

Наличие: 1

Эта работа относится к важному направлению научной мысли, ключевое значение которой многим еще только предстоит осознать. К этому направлению также принадлежат работы 1930-х и 1940-х годов французского профессора истории науки и философии Гастона Башляра «Новый научный дух» и «Философское отрицание».

Тело шамана. Новый шаманизм для оздоровления, межличностных отношений и преобразования общества.

1123 руб.

Наличие: 1

«Тело шамана» побуждает вас жить сновидящим телом вместе с другими и превратить обыденную реальность в особый мир, где возникают все переживания и появляются ответы на глубочайшие жизненные вопросы.

Скука. Психологический и гуманистический подход.

1486 руб.

Наличие: 8

Михал Хрущевский рассматривает скуку с позиции психологии (в основном), философии, а иногда теологии, педагогики, социологии и не только. Автор представляет определения, теории и типологии скуки, способы измерения состояния (скучания) и скуки как черты (склонности к скуке), негативные и позитивные последствия хронической и ситуативной скуки.

Кто я? Священный поиск.

953 руб.

Наличие: много

Эта книга — щедрый дар всем, кто ищет истину, кто ощущает горячее желание познать свою подлинную природу. В ней собраны диалоги с учителем, содержание и смысл которых — напрямую указать нам на то, кто мы есть на самом деле, вне рамок и ограничений обусловленной личности.

Военная психология. Концепты, направления и интервенции.

1394 руб.

Наличие: много

Военная психология не только получила активное развитие в последние деся­тилетня, но и стала неотъемлемой частью науки ведения войны. На военных психо­логов возлагаются огромные надежды, и это вполне объяснимо. Они могут помочь в планировании и организации психологической подготовки солдат и обеспечении боевых действий.

Практикум по гештальттерапии.

4592 руб.

Наличие: 1

Книга основателя гештальттерапии Фредерика Перлза, написанная в соавторстве с Гудмэном и Хефферлином, относится к 1951 году, который с тех пор считается датой официального рождения гештальта. В ней сформулированы основные принципы этого психотерапевтического подхода, переплавившего в себе критически переосмысленный психоанализ, прозрения гештальтпсихологии, откровения экзистенциализма и феноменологии.

Как понять, что нам важно, и найти свой путь к изменению? Метод мотивационного интервью для позитивных изменений.

564 руб.

Наличие: 7

Каждый из нас в тот или иной момент жизни задумывался о том, что настало время что-то менять. Но часто этому всегда что-то мешало: «а как к этому отнесется партнер?», «смогу ли я?», «как изменится моя жизнь после этого?». Всё это могло лишить мотивации предпринимать дальнейшие шаги. Именно для таких ситуаций и был разработан метод мотивационного интервью.

Круг Девяти. Аспекты психики современной женщины в девяти архетипах.

9512 руб.

Наличие: 3

Используя исторические свидетельства и наблюдения за современницами, Черри Гилкрайст создала мифологическую модель, отображающую психологический портрет современной женщины. Ее анализ и толкование мифов позволяют нам понять тайну женственности, а практические советы очень полезны в повседневной жизни.

Альтернатива терапии. Творческий курс лекций по процессуальной работе.

1279 руб.

Наличие: много

В этом весьма необычном руководстве рассматриваются новаторские идеи и практические методы процесс-ориентированной психологии (процессуальной работы), многие из которых еще никогда не становились достоянием широкой общественности.

Телесная терапия. Справочник практического психолога.

5904 руб.

Наличие: 1

​Книга представляет собой справочное пособие по теории и техникам телесной терапии, одному из основных направлений современной практической психологии. Дается исторический обзор развития отношений "тело-душа" в западной цивилизации в различные эпохи. Рассматриваются основные понятия телесной терапии, общие для всех ее направлений и школ.

Внутренний король. Раскрытие короля в мужской психе.

2229 руб.

Наличие: 1

В этой новаторской работе Роберт Мур, юнгианский аналитик и один ведущих идеологов этого движения, вместе с мифологом Дугласом Джиллеттом исследует архетип Внутреннего Короля — одну из четырех ключевых фигур мужской психе.

Ты спишь? Исследование осознанных сновидений.

1404 руб.

Наличие: 9+

«Ты спишь?» — современное и всестороннее руководство по осознанным сновидениям, которое соединяет науку, историю, философию и личную практику. Автор объясняет, что такое осознанные сновидения, как устроен ночной цикл, какие необычные состояния могут возникать в процессе сна и почему в сновидении мы редко осознаём, что спим.

Быстрое восстановление здоровья. Эффективная методика по устранению страха, стресса и болезней.

455 руб.

Наличие: много

Книга принадлежит перу известного врача и психолога Хасая Алиева, автора уникального метода «Ключ», позволяющего за короткий период вывести человека из стрессового состояния. Этот метод основан на инновационной модели взаимодействия сознания человека, его мозга и тела.

Партнерство душ. От кармы к Дхарме. Обретение Истинной Любви через активацию чакр.

1968 руб.

Наличие: 1

В своей новой книге Синди Дэйл рассматривает концепцию "родственных душ" с уникальной точки зрения, вселяя в нас уверенность, что мы достойны найти свою истинную любовь. Синди различает проблемные кармические отношения, возникшие на уровне душ, и дхармические отношения, обретенные на уровне истинных "Я".

Кто я в травмированном обществе? Как динамика "жертва-агрессор" определяет нашу жизнь и как нам выйти из этой динамики.

2952 руб.

Наличие: 1

Возможно ли остаться собой в травмированном и травмирующем обществе, где динамика «жертва— агрессор» определяет нашу жизнь? И что я могу сделать для этого? Ответы на эти и другие актуальные вопросы автор дает, опираясь на собственную Ориентированную на идентичность теорию и терапию психотравмы (ОИТП).

Экстаз и архаика. Аналитическое психологическое исследование.

2057 руб.

Наличие: 1

Этот остроумный и содержательный сборник посвящен Архаике (греч. ἀρχή — начало), Экстазу (греч. ἔκστασις — стояние вовне) и их взаимодействию в человеческой психике, от древних времён до наших дней. Самопреодоление, выход за пределы себя были неотделимой частью древнего мира — и в религиозной, и в политической, и в культурной жизни; осуждавших экстатические культы называли безумцами и лицемерами.

Библия и психе. Символы индивидуации в Пятикнижии Моисеевом.

2057 руб.

Наличие: 1

Символы и сюжеты Библии стали языком, на котором тысячелетия говорило с человеком западного мира его бессознательное. Юнгианский психоаналитик Эдвард Эдингер предпринимает дерзкую задачу: исследовать библейскую образность с точки зрения глубинной психологии, рассмотрев её образы как поэтическое изложение опыта встречи человека с нуминозным переживанием Самости.

Космическая Служба Заказов. Как заставить жизнь работать на вас.

3936 руб.

Наличие: 1

​Космическая Служба Заказов — это самая современная, самая простая и самая эффективная форма того, что в древности называли "магией", а позже — "наукой успеха". Вселенная бесконечно изобильна. Она подобна гигантскому интернет-магазину, в котором для вас есть все. Все, чего вы хотите, может быть вашим — если вы умеете правильно разместить заказ в Космосе!

Стремление к целостности.

2050 руб.

Наличие: 1

В данной книге подробно описано глубокое исследование, проведенное Барбарой Ханной при поддержке Карла Юнга и Тони Вольф. Оно посвящено психическим процессам, стимулирующим людей к поиску целостности своей личности, к интеграции всех врожденных способностей.

Приручение одиночества.

1968 руб.

Наличие: 1

В «Приручении одиночества» Жан-Мишель Кинодо представляет всесторонний подход к переживаниям одиночества как универсального явления, которое можно наблюдать и в повседневной жизни, и в любой терапевтической ситуации.

Экстремальное убийство. Понимание серийных и массовых убийств.

2079 руб.

Наличие: 4

Эта книга содержит увлекательное исследование исторических и современных серийных и массовых убийств. Известные авторы и эксперты в этой области, опираясь на свои многолетние исследования и опыт, проводят различия между серийными и массовыми убийствами, рассматривают характеристики как убийц, так и их жертв.

Сенсорика. Как люди воспринимают продукты питания.

648 руб.

Наличие: 5

Сенсорика — это новая область науки, направленная на исследование восприятия продуктов питания (и не только) органами чувств человека. Ева Дерндорфер описывает ее применение в ходе разработки продуктов, в контроле качества и его улучшении, для снижения производственных затрат, а также в исследованиях рынка.

Психология детства.

582 руб.

Наличие: 2

Ценность работы Дж. Сёлли заключается в том, что автор одним из первых представил на суд педагогического сообщества объёмное и законченное сочинение по детской психологии. В книге детально анализируется большое количество тем: детское воображение, детские страхи, подчинение взрослым, рисование и др.

Организационная психология.

1029 руб.

Наличие: 2

Книга немецких ученых Л. фон Розенштиля, В. Мольта и Б. Рюттингера — это современный учебник по организационной психологии. В ней читатель сможет найти информацию о переживаниях и поведении человека на его рабочем месте, узнает о многочисленных исследованиях, посвященных самым разным аспектам организационной психологии.

Коммуникация и коммуникабельность.

351 руб.

Наличие: 6

Книга содержит четкие и ясные рекомендации о том, как организовать совместную работу в группе, как разрешить конфликты, как выслушать собеседника и высказать свое мнение, критику и замечания, как задавать вопросы и использовать паузы, как вести телефонные переговоры и презентации, как аргументировать свою позицию и т.д. Основной лозунг книги — "Профессиональные цели и открытая коммуникация".

Алмазное сердце. Книга 1. Элементы настоящего в человеке.

1258 руб.

Наличие: 4

Серия «Алмазное сердце» состоит из трёх книг, пред­ставляющих собой сборники бесед А. Х. Алмааса с учени­ками на такие темы, как вера, приверженность, истина и благородство, страдание и сострадание, дозволение, принятие, борьба и взросление.

Психология молитвы. Научный подход.

732 руб.

Наличие: 3

Авторы отследили специфику молитвы на каждом из этапов взросления человека, описали способы применения молитвы в качестве основной терапии или дополнения к ней, охарактеризовали различные мотивы, которые могут инициировать молитву, и даже проанализировали молитву в контексте нейропсихологии — специфику работы мозга во время молитвы.

Самотерапия. Изменим жизнь к лучшему!.

708 руб.

Наличие: 2

Эта книга — для каждого, кто заинтересован в том, чтобы добиться стабильных изменений в своей внутренней и внешней жизни. В книге использован простой разговорный язык, который помогает читателям распознать свои собственные паттерны мышления и построения отношений, лежащие в основе и усиливающие эмоциональные страдания.

Психика как материальная система.

829 руб.

Наличие: 8

Автор создает модель психики как материальной (в самом широком — не физическом — аспекте) системы, в рамках которой существуют, движутся, изменяются и взаимодействуют определенные объекты: смыслы. В этом контексте он, в частности, использует такие понятия, как психическое пространство и психическая энергия. Автор ставит задачу построения системы категорий психологии.

Работа в команде. Как подобрать и организовать эффективную команду.

471 руб.

Наличие: 6

Кристина Оттл и Гитте Гертер в своей книге представляют основные условия для конструктивной и эффективной работы в команде. Эта книга — практическое руководство о том, как мастерски подобрать команду, отстроить ее работу и все это обеспечить эффективной коммуникацией. Книга написана понятным языком с небольшой долей юмора и "картой для действий".