Мастер-техники айкидо: хэнка вадза, рэндзоку вадза, каэси вадза

Путь самурая, или бусидо, подразумевал две вещи: усердное изучение всех боевых искусств и особое состояние ума. Ямамото в своей книге наибольшее внимание уделяет последнему. Его наставления проливают свет на столь отличный от европейского образ жизни и нравственную философию японского воина.

Книга знакомит читателя с различными составляющими формами каратэ-до и дает схему изучения этих форм не только под руководством тренера, но и самостоятельно. В ней рассказывается о истории возникновения, развития каратэ, о одежде, спортзале, этикете; дыхании, приемах боя, правилах соревнований и многом другом.

Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма посредством воздействия на те или иные особые точки — биологически активные точки на теле, используемые в китайской акупунктуре. Вы узнаете как определять функциональные нарушения в организме и бороться с такими недугами как гипертония и гипотония.

​Цигун является эффективным методом предупреждения и лечения болезней без применения лекарств. При лечении многих заболеваний с помощью относительно несложных упражнений цигун можно достичь даже лучших результатов, чем средствами современной медицины.

Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нэйдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира" известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической медитации практикующий переходит к "Большому", или "Макрокосмическому" Кругу.

В этом «сказочном» томе демонстрируется, как складывается некий «цигунский конструктор-Лего», скомпонованный по принципу: просто, коротко, приятно и максимально эффективно.

В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»).

В книге Ирины и Александра Медведевых вы найдете описание методик лечения облысения с помощью легко выполнимого точечного массажа и пучковых игл, которые несложно изготовить самостоятельно в домашних условиях.

В книге представлен перевод на русский язык двух старинных китайских трактатов. Эти трактаты составляют ядро даосской «внутренней алхимии». Дополняя друг друга, они рассказывают о принципе зарождения космоса, механизме эволюции Инь-Ян и тайне обращения Пяти Первоэлементов, а также последовательно и детально разъясняют весь алхимический процесс, теорию и практику «совершенствования в Истинности».

Эта книга является продолжением темы, посвященной изучению вопросов традиционной китайской медицины в свете учения "Книги перемен" (И Цзин), которая, как известно, представляет собой всеобъемлющий источник знаний китайской цивилизации.

Во втором томе приводится практика Ци-Гун.

Эта книга знакомит читателя с малоизвестными старинными китайскими методами оздоровления организма и укрепления психики посредством акупунтурного массажа. Предложенные в книге методики помогут вам избавиться от целого ряда недомоганий, повысить концентрацию внимания и способность к обучению.

В этой книге я делюсь свои опытом реанимации и обезболивания иглоукалыванием при различных ранениях. На сегодняшний момент я являюсь инструктором снайперов одного из спецподразделений Министерства обороны РФ. В разработанную мной программу обучения снайперов входят занятия по тактической медицине. На этих занятиях я рассказываю обучающимся о методах реанимации и обезболивания при помощи акупунктуры.

Книга рассказывает о технике, происхождении и философии вьетнамского боевого искусства Там куи Кхи-конг. Она адресована широкому кругу читателей, интересующихся восточными единоборствами, культурой Востока, философией дзен-буддизма.

В методическом пособии даны рекомендации, как седатировать (успокаивать) меридиан и в какой период его суточной активности, а также методы возбуждающего и успокаивающего воздействия на точки. При лечении методом точечного массажа нужны знания как о ходе меридиана (например, при проведении линейного массажа), так и о месторасположении точек.

В книге описываются внешняя форма и внутреннее содержание уданского Ци-Гун Пяти зверей, представляющего собой чрезвычайно простую и столь же эффективную систему восстановления и поддержания здоровья.

Достоинство этой книги в том, что автор пошел дальше простого изложения основ и способов работы восточных врачей. Со свойственной немцам строгостью и скрупулезностью К.Шнорренбергеру удалось достоверно донести знания древних китайских медиков до европейцев.

В сборнике даны ответы на поднимавшиеся на ретритах вопросы о разных формах жизни, об эмоциях и желаниях, о позитивном и негативном способе мышления, об открытии сердца, о приходе к Пустоте, а также об отличии между выходом души и выходом сознания.

Книга представляет собой исследование воинской культуры, в которой физическая подготовка, внутренняя дисциплина и мировоззрение образовали неразделимое целое.

Данная книга является переизданием уникального учебника по джиу-джитсу, выпущенного в России в 1909 г. В начале XX в., после русско-японской войны, восточные боевые искусства начали потихоньку проникать в нашу страну, стимулируя развитие отечественных единоборств (так, например, на основе дзюдо и джиу-джитсу в 30-х годах возникло самбо).

Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций — о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня — колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители.

Истинный путь воина основан на сострадании, мудрости, отваге и любви. Так учил основатель японского боевого искусства Айкидо великий Морихэй Уэсиба (1883–1969). Основную часть этой книги составляет собрание глубоких и афористичных наставлений Уэсибы, взятых из его бесед и письменных трудов.

В этой книге впервые на русском языке приводятся рифмы для запоминания названий, локализации и эффекта 309 точек двенадцати каналов китайской медицины. Также в книге приводится описание цигун для двенадцати каналов и повторения всех канальных точек.

Техники укалывания и прижигания — это два различных лечебных метода китайской медицины. В случае техники укалывания применяются определенные иглы. В случае техники прижигания существуют три основных метода: постановка полынных пирамидок, нагревание полынной сигарой и поглаживание полынной трубочкой.

Пятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из которых дополняет один из предыдущих томов.

В данном сборнике рассматриваются вопросы, связанные с природой человека и его духовным развитием, в частности о том, что является истоками наших желаний, как формируются наши эмоции и как очищать свое сердце и ум при душевных травмах. Даны характеристики положительной и отрицательной карме, разным уровням жизни и шести мирам Ямы.

​Эти сказки представляют собой набор отрывочных историй, главной темой и главным героем которых является Ци-Гун, представляющий собой некую «систему волшебства», которую достаточно трудно описать иначе как в сказке, позволяющей с чистой совестью смешивать истину с вымыслом.

Книга является логическим продолжением изданий по первой, второй и третьей ступеням Чжун Юань цигун. В книге представлены некоторые аспекты древних воззрений в Чжун Юань цигун на методы мышления и восприятие информации представителями различных форм жизни.

Эти сказки — попытка описать то, что описать невозможно. А именно мудрость и нелегкий путь ее обретения. Так же как и предыдущие две части, эта книга содержит простые, совершенно «не художественные» истории и единственное, на что они претендуют, — это незатейливое описание того, как это иногда бывает «на самом деле».

В книгу включены трактаты средневековых и современных мастеров, повествующих о том, каким должен быть настоящий воин. Особенность настоящего выпуска — тексты переведены с японского языка, что дает возможность читателю знакомиться с мыслями, концепциями и установками авторов "напрямую", а не через двойной или тройной перевод, с чем приходилось сталкиваться ранее.