Парная йога (DVD)
Наличие: 3 экз.
Описание
Второй диск из серии "Азбука йоги" — Парная йога. Асаны показывают — Андрей Верба и Екатерина Андросова, преподаватели клуба oum.ru.
Комплекс "Парная йога" включает асаны для ног, рук и позвоночника, которые выполняются с партнером. Известно, что напряжённость в мышцах напрямую связана с нашим психологическим состоянием. Давление, стрессы и проблемы наваливаются на человека и заставляют его напрягаться. Парная йога великолепно работает со снятием подобного напряжения, оказывая мощное влияние на сознание практикующих и избавляя от застарелых стрессов и проблем. Йога с партнером дает возможность более глубоко и качественно проработать и прочувствовать многие асаны. Способствует успешному освоению сложных для вас поз и направлений подвижности суставов. При регулярных парных тренировках достаточно скоро становятся доступными те асаны, которые казались нам сложными. Один из плюсов этих занятий заключается в том, что именно когда вы работаете в паре, вы можете максимально расслабиться во время выполнения асан.
Парная йога развивает в вас сострадание и доброту к другим людям.
Ведь как сказал славный Шантидева: "Все счастье, которое есть в мире, происходит от желания счастья другим. Все страдание, которое есть в мире, происходит от желания счастья себе."
Продолжительность 1 час 12 минут.
Отзывов пока нет.
Вопросов пока нет.
Другие товары раздела Лекции
210 руб.
Наличие: 1
«Чарака-самхита» повествует о мудрецах, обеспокоенных старостью и болезнями, обратившихся за помощью к царю небес. Индра открыл им тайные знания о причинах старения и страданий тела, а для продления молодости и долгой жизни посвятил в свойства особых гималайских растений (расаян).
65 руб.
Наличие: 1
293 руб.
Наличие: 1
Наследие аюрведических писаний для долгой и гармоничной жизни содержат множество рекомендаций для поддержания здоровья. Согласно аюрведе, сон является одной из трёх опор жизни. Классические тексты подробно описывают учение о сне: его важность, правила, виды, последствия избыточного и недостаточного сна.
296 руб.
Наличие: 1
Текст аудиокниги соответствует 4-у изданию «Бхагавад-гита как она есть» на русском языке.
395 руб.
Наличие: 2
Второй диск из серии "Йога: шаг к Здравому Образу Жизни". Комплекс упражнений "Гибкая Сила", асаны показывает Андрей Верба. Для интересующихся или занимающихся йогой людей с любым уровнем подготовки.
395 руб.
Наличие: 2
Диск выпущен, как практическое наглядное пособие, с целью помощи людям в их стремлении познакомиться и освоить основные асаны йоги.